Воркшит · 5 минут · без регистрации
Цикл желания
У каждого человека желание устроено по-своему: у кого-то оно вспыхивает само, у кого-то рождается в ответ на прикосновение, у кого-то — только в безопасности и без спешки. Отметьте, что похоже на вас, — и соберите карту своего цикла. Сравнить её с картой партнёра — самое интересное.
Здесь нет «правильных» ответов и нормативов. Задача карты — увидеть, как устроено именно ваше желание, а не сравнить себя со «стандартом», которого не существует.
Отметьте всё, что про вас
1. До близости
Что происходит — или что вам нужно — до того, как что-то начнётся.
2. Включение
Как у вас появляется возбуждение.
3. В процессе
Что поддерживает — и что сбивает.
4. Завершение
Чем и как для вас заканчивается близость.
Ваша карта цикла
Как устроено ваше желание
Что стоит заметить
Карта сохранена в этом браузере. Самая ценная часть практики — попросить партнёра собрать свою карту и сравнить: совпадения покажут вашу общую территорию, различия — то, о чём вы, возможно, никогда не говорили.
Идея персонального цикла сексуальных реакций используется в современной секс-терапии; понятия отзывчивого желания и рассогласования описаны в работах Р. Бассон и Э. Нагоски.